黄体破裂对于没有经历过的女性来说可能比较陌生，但事实上，黄体破裂在生活中是一种非常普遍的现象，大多发生在年轻女性身上。黄体是女性排卵后产生的血管腺样结构，如果卵子没有成功受精，它们会自行萎缩直到消失，很多女性可能知道黄体破裂的原因，但不知道如何处理，所以女性必须了解黄体破裂的解决方案。

恶露与月经该怎么区分？别再傻傻分不清了

时间上：

恶露：刚出生完的时候，通常会持续4-6个星期。常见的症状有血性恶露、浆液性恶露、白色恶露等。

经期：每月一次，每次3-7天。没有哺乳的母亲，90％会在产后6-8周内恢复月经；哺乳的母亲通常在5个月后甚至是整个哺乳期间都不来。

颜色上：

恶露：血性恶露含有大量血液，颜色鲜红，经过3-4天的时间，血液减少，浆液增多，变成浆液性恶露，颜色变淡，持续10天左右，浆液减少，白细胞增多，变成白色恶露，持续3个星期之后就会结束。

经期：大部分人呈暗红色。

出血量上：

恶露：逐渐减少至没有。

经期：由少到多，再逐渐减少到没有，通常在2-3天的时间内量最多。

气味上：

恶露：有血腥味不臭。

经期：经血除了血腥的味道外，还包括酸的味道。

产妇恶露干净后，来例假要等一段时间，具体是什么时候来例假，要根据产妇的病情来判断，月经的时间因人而异。有两到三个月的时间，也有五、六个月后的。女性出现恶露后立即来例假，这种情况并不正常，要立即到医院就诊。

假如恶露一干净就来例假，大多数情况下并不是月经。要不就是恶露还没排干净。导致阴道不规则出血的原因有很多，主要是因为妇科炎症所致。出现上述症状后必须到医院进行检查，明确原因诊断治疗。

女性在日常生活中应尽量放松心情，避免情绪低落，多休息。

试管后快速恢复的妙招

1解除个人心理压力

首先要给自己找一个能放松的方式，无论是外界因素还是自己的问题，在我们孕妈们怀孕时期通常压力都非常大，但是压力会让产妇身体分泌过多的肾上限速，从而降低孕妈们的体内能量，所以想让身体快速恢复，第一步就是降低自己的压力，深呼吸，静下来。

2适量运动活动血液

在生完孩子后有些运动还是要做，尽量多走动，但是也要适当，这样对我们试管后恢复也极为大，刚开始的运动幅度量都别太大，可以在好的天气把宝宝放在婴儿车里，可以推着宝宝一起花园散步。既能锻炼身体还能亲自互动。一举多得。

3充足睡眠质量

每天自己要保证自己的睡眠充足，加入睡眠不足的话，体重也会增加，非常不利于恢复身体，睡眠时间充足会影响激素的改变，食欲也增加，所以暗示睡觉也是恢复的前提。

流产后吃什么才能让子宫快速恢复?

三、流产后吃什么才能让子宫快速恢复

1.豆浆米粥

功效:具有调理脾胃、清热润燥的作用。适用于人工流产后身体虚弱的调理。

材料:豆浆2碗，大米50克，糖。

具体做法:淘米，豆浆煮粥，煮熟后加糖。每天早晨空腹服用。

2.蛋枣汤

功效:益气养血使用时，适用于贫血及疾病、产后气血不全的调理。

材料:鸡蛋2个、红枣10个、红糖。

具体方法:锅中加水煮沸后放入鸡蛋煮开，再将红枣红糖下的水煮沸，小火煮20分钟。

3.乳鸽枸杞汤

功效:益气、补血、补虚。适用于人流病后体虚，体虚乏力，体表虚而自汗者。

材料:乳鸽1只、枸杞30克、盐少许。

具体做法:将乳鸽的毛及内脏杂物洗净，放入锅中加水与枸杞炖煮，加少许盐煮熟。食用方法:吃肉，喝汤，一天两次。

4.红枣蜜饯

功效:具有养血调虚的作用。适用于流产后贫血或低血象者。

材料:红枣干50g，花生100g，红糖50g。

具体做法:将干红枣洗净，用温水浸泡。花生煮熟后去皮备用。大枣和花生皮一起放入小铁锅中，放入花生水煮沸，再加入适量水，小火煮30分钟，取出花生皮，加入红糖，红糖溶解出汁。食用方法:吃枣，喝汤，每天2次。

自然流产和清洁流动，那么不需要休养就可以再次怀孕;如果是人工流产，至少培养半年以上，但具体情况还是建议患者到医院做详细的体检，根据自己的情况和医生的建议做出决定。

卵泡黄素化不破裂怎么治疗

首先，在出现卵泡黄素化不破裂的情况后要查清楚是什么原因导致的，然后再根据病因对症治疗，否则盲目治疗可能会影响到治疗效果，甚至耽误了治疗时间造成更加严重的后果。

其次，药物治疗是治疗卵泡黄素化不破裂的常见治疗方法，在治疗的时候会根据每个患者的实际情况制定用药方案，大家根据专业医生的建议科学合理用药治疗即可。

最后，部分卵泡黄素化不破裂的患者可能需要通过手术治疗才能解决问题，比如一些因为子宫内膜异位、盆腔粘连等情况导致卵泡不破裂的，那么就需要在手术治疗后才能从根本上结局问题了。