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其中肝胆在半夜1点-3点当值，这时也是肝脏排毒疏泄的顶峰时期。天津供卵靠谱吗所以想护肝就不能让孩子熬夜，必须养成早睡的习惯。

从家庭氛围开始

你一定很好奇，小小年纪既没有工作的压力，又没有房贷的压力，怎么就肝气不舒了？其实最大的问题，就出在了家庭上！每个肝气不舒的孩子背后，多半都有过度焦虑、紧张、压抑的父母。

对孩子关注过度，偶尔咳嗽一声就非常的紧张，就忍不住想给孩子吃药、食疗、做各种事情；要求太严格，达不到要求就斥责、甚至体罚孩子；夫妻关系不好，常吵架、打架，甚至拿孩子做出气筒；每天跟孩子待在一起，家长的焦虑会影响孩子，也会给孩子造成很多无形的压力；长时间心情不畅，就会让肝气横逆，造成肝气不舒了。

肝气不舒这件事出现在孩子身上，可以说都是父母造成的。一边给孩子调脾胃，一边让孩子肝气不舒，还想让孩子一调理就见效，怎么可能呢？我们都想带好孩子，可只有管好了自己，才能真正帮助孩子调理好体质呀。

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