原标题：怀孕28周是一个障碍，如何做孕妈妈，以保证安全。

原发性闭经如何才能怀孕

首先要去医院做一个全面的检查，主要检查两个方面：第一是看子宫功能是否异常，第二是查看一下引起原发性闭经的原因是什么。检查明确病因后，就能确定治疗方案，至于具体治疗结果及治疗方法医生也都会详细告知的。

其次，平时生活中，我们也要养成好的生活习惯，譬如饮食上少吃寒凉食物，在天寒时也要注意保暖，多锻炼身体等等。还有最重要的是调节心情，不要因为检查出是原发性闭经就沮丧，大部分疾病都是可以治愈的，且保持好心情对治疗也是有益的。

怀孕16周是几个月

16*7/28=4第四个月，怀孕10月在28天内计算一个月，即计算一个月。通常40周是生产期。在医学上，胎儿的第一天是根据最后一次月经期计算的，怀孕期间是40天，预期出生日期是最后一次月经期加上9个月加上7天，因为无法准确确定哪一天胚胎形成，所以这是计数。

3雌激素低如何才能怀孕

1.多吃一些富含雌激素丰富的食物

女性雌激素低需要调整自身饮食结构，多吃豆制品食物，比如豆浆、黄豆、黑豆等，其中含有天然的雌激素，可以有效的帮助女性补充体内的雌激素。

2.保持愉悦的心情

女性雌激素低是受到内分泌的影响，而情绪差、精神压力大、长期熬夜等因素会影响内分泌。所以女性需要保持好的情绪和睡眠，学会适当的释放压力，才能有效的促进体内雌激素的分泌。

3.增加体育锻炼

女性平时需要增强自身的体育锻炼，促进体内血液循环，增加抵抗力，能有效的促进体内新陈代谢，改善内分泌功能，促进体内雌激素的分泌的增加。

4.药物治疗

对于雌激素低下比较严重的，需要结合医院的医生治疗，服用相关的药物，补充体内雌激素的水平，遵医嘱用药，不随意更换。

雌激素低会导致子宫内膜厚度、影响排卵功能、卵泡质量差等等，使得女性不容易怀孕。所以，需要先明确引起雌激素低的原因，进行针对性治疗。补充雌激素水平，才能增加受孕的可能性。日常保持好的情绪和作息，多吃一些富含雌激素食物，配合医生的药物服用，是可以有效改善雌激素低的现象的。