每个女人的体质不同，产后的奶量也不同。有些产妇挤出来的奶甚至婴儿每次都做不完，然后就会被冷冻保存。但是很多母乳快过期了，没有给宝宝喝，有些宝妈就扔掉了。事实上，过期的母乳千万别扔，有11种大用途，让我们来看看。

孕期安全护肤做起来，2022最好用的十大水乳排名

女性在怀孕后因为激素水平的变化，身体会出现一系列的变化，比如身材发胖、毛孔粗大、肤色暗沉等。很多女性为了胎儿的健康，在孕期就放松了容貌管理，其实孕期安全护肤完全是可以的，那么下面就来给各位准妈妈介绍2022最好用的十大水乳排名。

2022最好用的十大水乳排名

1、亲润（MomFace）

上榜理由：亲润是广州市淮杰实业有限公司旗下的一个原生态孕妇豆乳护肤品品牌，亲润产品不含酒精、矿物油，所有护肤品皆以大自然食材为主原料，现已推出豆乳、苹果籽、大米系列等孕妇护肤产品。

2、娇韵诗（Clarins）

上榜理由：娇韵诗是源自法国的知名化妆品品牌，研发了一系列以植物为主的产品，比如纹路护理系列、身体清洁系列、滋润舒缓系列都没有添加酒精、水杨酸、金属等刺激性物质。

3、植物主义（PLANT'ISM）

上榜理由：植物主义是宿迁画眉鸟生物科技有限公司旗下的一款专注于孕妇产前和产后皮肤护理的孕妇化妆品品牌，包括洁面、面部护理、爽肤、眼部护理、身体护理等多种产品。

4、十月天使

上榜理由：十月天使是天津盛世永业科技发展有限公司旗下的一个专业孕产期肌肤护理品牌，致力于女性孕产期安全护肤以及婴幼儿洗护产品的研发、生产、销售。天津借卵助孕

5、袋鼠妈妈

上榜理由：袋鼠妈妈是广州爱韵生物科技有限公司旗下的一个知名孕期护肤品牌，专业从事孕期护肤彩妆/待产护理以及婴儿洗护系列产品的研制。

6、红色小象

上榜理由：红色小象为上海上美旗下知名母婴护理品牌，为孕妈妈定制针对性护肤计划。

7、壁丽（Belli）

上榜理由：壁丽是上海昭晗实业有限公司旗下的专业孕期护肤品牌，成立于2002年，为孕妇提供更高安全标准的面部及身体护肤推出Belli璧丽新生妈妈系列(BelliMotherhood)。

8、帕玛氏（Palmer's）

上榜理由：帕玛氏诞生于1840年，是美国的百年经典品牌，一直致力于肌肤护理产品研发和生产，将大自然成分与高科技生产工艺完美结合，研制出安全、有效的皮肤护理产品。

9、百洛（Bio-Oil）

上榜理由：百洛成立于1987年，致力于研发专业护肤品、以精油类产品实现护肤功效，研发出仅选用天然油脂的疤痕和妊娠纹产品。

10、露安适（Lelch）

上榜理由：露安适是DehaaRossun旗下健康护理品牌，专注于研究适合初生婴儿、婴幼儿、儿童、孕妇及新任妈妈的健康护理产品，确保产品配方安心有效。

总结

所以准妈妈们就不要再偷懒了，孕期安全护肤做起来，以上这些推荐的护肤品都是采用植物原材料，没有额外添加刺激性成分的安全产品。不过因为每个准妈妈的皮肤状态不同，还是要选择适合自己的护肤产品。

哺乳期护肤的小妙招

怀孕生子是每个女人既幸福又烦恼的事情，一方面因孕育出自己与爱人的结晶而感到幸福，另一方面由于产后产后往往会肌肤松弛变形、身材走样而十分烦恼。那么，为了解决哺乳期妈妈的烦恼，我们就来介绍一下哺乳期的护肤小妙招，帮助哺乳妈妈产后尽快恢复。

1、注意皮肤保湿，可以在日常生活中，多喝水，多喝营养的汤水，不仅可以给宝宝提供充足的奶水，也能为自己补充缺失的水分。另外还要进行简单的按摩，就按照眼保健操的做法，保护眼睛，避免出现眼周皱纹。

2、提倡产后合理饮食，食补是避免皮肤问题的最好方法，多食用含维生素C、E和胶原蛋白的食品，对恢复皮肤弹性有很大的帮助。如：凤爪、猪蹄、弥猴桃、橙子等。

3、产后最容易变形的部位就是腹部，想要恢复体形，无论是坐着、站着还是走着、躺着，新妈妈都要提醒自己随时收腹，让收腹成为一种习惯，这样不会令腹部变得过大而让肌肤松弛。

4、一个人的心情对皮肤也是较好的调整作用，健康的心态、愉快的心情、积极的生活态度对皮肤的正常代谢有比较好的作用，相反，如果一个人长期处于压抑的状态下，脸部皮肤得不到舒展，就容易出现皱纹。配合简单的食补和锻炼才能避免肌肤过早衰老。

5、新妈妈在空余时间要时刻提醒自己多多按摩小腹，用手在小腹部上做顺时针的旋转按摩，能够促进体内新陈代谢，加速排毒，调节肤色。

6、还要注意饮食营养和运动的结合，长期坚持才能拥有好的肌肤和身材。

哺乳期妈妈如何护肤

哺乳期虽说不能化妆，但一定要注意在哺乳期进行护肤，否则，皮肤就会加速老化，并且无比干燥，更容易产生皱纹，但可以选择一些天然果蔬来进行护肤。

1、黄瓜：黄瓜可以去斑，还能消除黑眼带。把一根新鲜的黄瓜切成薄薄的一片，先用热毛巾在脸部轻轻擦拭，然后仰着面将黄瓜片逐一贴在脸部。如果是鼻子等不好贴的部位，可以把黄瓜切成半片贴在鼻子上面。

保持10分钟左右即可，最后再用热毛巾把面部仔细擦拭干净。黄瓜美容法最好坚持每天都做一次，能使皮肤更柔润，去除毛孔内污垢，让肌肤焕然一新。

2、柠檬：将新鲜的柠檬洗净切成片后，放入凉开水中浸泡3-5分钟，即可用于敷脸、擦身或者洗头。长期坚持使用可融蚀面部以及身上的色斑。

3、蜂蜜：将蜂蜜和西红柿两者捣烂后拌匀涂在脸上，5分钟以后清洗干净，可以保湿和细嫩面部肌肤。

3、鸡蛋：把蛋黄加入蜂蜜和面粉中然后调成浓浆，均匀地涂敷面部，不但能治疗粉刺，而且对预防秋冬皮肤干燥效果也非常明显。如果是油性皮肤，可以加入一匙柠檬汁混合搅匀，再用棉签涂于脸上，15-20分钟后再用温水洗去。

4、牛奶：每天晚上把压缩面膜泡到牛奶里面，大约泡10分钟左右，等面膜全部展开之后，再敷在脸上15分钟左右，这样做有去角质、美白和滋润的作用。

孕妇千万别用风油精

孕妇千万别涂风油精，否则会对孕妇造成一定的影响，因为清凉油中含有樟脑、薄荷、桉叶油等成分，其中的樟脑成分可经皮肤吸收，进入孕妈咪的体循环，会对孕妇本身的身体产生某种影响。

风油精有一定的副毒作用

樟脑是风油精的主要成分之一，具有一定的毒副作用，对于胎儿来说，樟脑还可穿过胎盘屏障，影响胎儿正常发育，严重的可导致畸胎、死胎或流产，尤其怀孕前3个月其危害更大。

Tips：

所以对于孕妇来说，最好不要使用风油精，不然对胎儿的影响是比较大的，如果确实被蚊虫叮咬难以忍受，建议可以用大蒜切成片敷在被蚊虫叮咬处，一般12小时后即可消炎去肿，不过皮肤过敏者应慎用。

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