大部分1岁以后的孩子已经断奶,晚上不需要喂食,这为培养孩子晚上独自睡觉提供了有利条件。
让孩子单独睡觉不仅能培养孩子良好的睡眠习惯,而且对孩子的身体健康大有好处。这时,可以为孩子准备一张合适的小木床,可以平稳地放在地上。一些父母专门搭建了一张可以像船底一样摇摆的小床来帮助孩子们睡觉。代孕医院。这种床不仅不利于儿童大脑的发育,也不利于培养良好的睡眠习惯。床上用品最好由棉制成,应该柔软、吸水、可洗且不褪色。床上用品应经常清洗和晾晒,以保持清洁卫生。婴儿床上的被褥不能太厚或太软,不利于儿童脊柱的发育,儿童入睡后全身肌肉不能完全放松,容易产生疲劳感,影响儿童睡眠。如果没有条件让孩子单独睡在一张床上,他们可以和成人睡在同一张床上,但是应该给孩子一床单独的被子,让他们睡在成人旁边。不要在成年人中间睡觉,因为呼出的气体混合在一起,使空气污染变得混浊,增加了儿童感染的机会。