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坐月子可以吃泥鳅吗

可以的。

泥鳅对产妇身体恢复是很有利的。

食用泥鳅能够有效提高自身的免疫力,也能减少身体虚弱期间病毒侵袭的可能性。

2泥鳅的营养价值

泥鳅中富含蛋白质、核黄素、尼克酸、多种维生素和其他营养元素,能补充产后身体所需的各种营养。

泥鳅可以治疗痔疮,暖脾胃,还能降血压,其中的类似廿碳戊烯酸的不饱和脂肪酸的成分对于心血管病患者食用具有很好的疗效。

3吃泥鳅的注意事项

产后适量吃泥鳅,但野生泥鳅中有可能含有寄生虫,所以在做的过程中,一定要做熟了再吃,以免寄生虫感染影响宝宝发育。

阴虚火盛的产妇最好不要吃泥鳅。

国内正规的代怀孕_身材娇小,3个手段轻松避免难产!

对于身材相对娇小的准妈妈来说,从知道自己怀孕开始,就开始发愁。发愁的不是别人对自己不好,而是发愁宝宝出生的事情。我们看多了身材娇小的孕妇出现分娩不顺利的情况,到了自己的时候,总是更加的担心。

其实,身材娇小和分娩不顺并不成正比。有些身材高挑的女性,依然可能会出现分娩不顺的情况。所以,不用因为自己身材娇小就一直

发愁分娩的事情。宝宝是否能够出生,和我们的身材没有太过直接的关系。

影响宝宝分娩的因素有产力、产道、胎儿情况、孕妇心理等。身材娇小的女性,只是出现难产的几率高一点,并不代表一定会出现。而且,我们还可以通过各种方式预防难产的发生。

身材娇小,我们应该如何预防难产的发生呢?

营养要适量

胎儿情况,是可能导致难产的重要因素。如果出现营养过剩的情况,胎儿很可能出现过大的情况。这种情况,再加上我们本身身材娇小,出现难产的几率就比较大。所以,在怀孕期间,我们一定要保证营养适量,不要过量!

加强检查

做产前检查,主要是为了让我们了解自己和宝宝的情况。像骨盆形态、胎儿大小等信息,我们都是需要提前了解的。知道这些信息,对于我们判断是否难产,是有很大的帮助的。了解自己的身体情况,对于我们分娩只至关重要的。

听从医生建议

在分娩之前,医生一般都会根据我们的身体情况,大致判断出是否会发生难产。如果真的可能发生难产,可能就会采取其他助产手段,或者剖腹产。如果情况不是特别理想的话,我们也可以提前入院,方便我们及时观察情况。

身材娇小,我们在怀孕的时候,最重要的是预防难产。了解影响分娩的因素,对于我们避免顺产是有很大帮助的。我们应该知道如何避免难产的发生,毕竟身材娇小很可能会导致难产。相对于正常的孕妇,我们需要做更多的付出和努力。

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