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助孕网-代生子机构_正规助孕包成功网_产后尽早恢复注意事项

产后坐月子是非常关键的时刻，产后需要注意哪些禁忌？春天坐月子是个好季节吗？产后想要尽早恢复，即便是春天坐月子，对宝妈们来说，这几方面禁忌也大意不得。为了对自己负责，宝妈们一定要注意。

注意温度和湿度，小心风寒落下病根

春天坐月子，虽说整体上天气不错，不会有夏天30多度的高温炎热，也不会有冬天零下几度的严寒。但是别忘记，春天的天，娃娃的脸，说变就变。很多时候今天温度还很高呢，突然就会经历一个大变天，并且同一天之中，早晚的温差也是很大的。

正是因为春天天气不稳定，温度和湿度变化也都比较大，所以宝妈们在坐月子的时候也是需要格外注意的。不然突然改变的天气，很可能会让宝妈们着凉或者感冒，如果保暖工作做不好，因为风寒落下病根，对宝妈们的影响也是很大的。

防过敏，花粉、柳絮等

春天坐月子，还有一点也是需要注意的。那就是防止花粉过敏。都知道春天会有各种各样的花，再加上现在坐月子，人们也提倡不要一直捂在家里，可以
适当地出去转转，这无可厚非。虽说这样做对产后恢复会有帮助，但是宝妈们也不能太大意。

要防止因花粉引起的过敏，以及一些柳絮、杨絮引起自己身体出现不适。如果出现过敏，也要第一时间医治，不然时间长了真正受伤害的还是宝妈自己。产后想要尽早恢复，这些方面一定要多注意。

春暖花开，风景很美但是也别太着急外出

春暖花开的季节，有的宝妈坐月子的时候，其实心早就飞走了，她们也想出去走走转转。这里的建议的是，宝妈们月子里适当的外出可以，但是外出的时间和地点一定要选择好。不能盲目太着急地外出。

虽说大好时光不容辜负，但是别忘记自己还在月子里呢，外出时各方面的禁忌还是要多注意的，只有这样才能早日恢复。

饮食上忌油腻

春天坐月子，对宝妈们来说，还需要注意的一点就是饮食。尽量不要太荤太油腻，不然天气干燥，饮食又不当，宝妈们很容易出现便秘的问题。并且如果消化不好，宝妈们身体也会出现其他不适。这些都是需要注意的。

春天坐月子

，虽有不少好处，但是想要尽早恢复，这几方面的禁忌也都是需要注意的。春天坐月子的宝妈们可别错过。

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　　宫腔镜检查是用来诊断和治疗女性宫颈内膜、宫腔以及输卵管等有无出现异常并进行治疗的手段，而在做宫腔镜检查之前，还要做好相应的了解才能让检查顺利进行，那么，宫腔镜检查是无痛的吗？

　　宫腔镜检查本身是带有一定疼痛的，因为这个检查需要适当的扩张宫颈，宫腔镜放置宫腔也会相应的刺激到宫颈，从而引起疼痛感。女性可以在检查后适当的用些止痛药来缓解，如果不能忍受疼痛，现在普遍的无痛宫腔镜检查可以选择。

　　无痛宫腔镜检查是需要进行麻醉的，女性在做无痛的宫腔镜检查时就不会感受到强烈的疼痛感，不过无痛的费用也会相应的多一些。在进行无痛宫腔镜检查之前，女性不能进食。如果吃了东西是会影响麻醉效果的。检查后要加强饮食营养，平时也要多注意保暖就可以。

　　女性做宫腔镜检查的时候，建议在月经干净后1周再做，因为这时候子宫内膜还在增生阶段，比较薄也不容易出血。检查前还要做好妇科检查，像常规的白带检查、宫颈检查，以及血常规和凝血功能的检查等。

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猪肾汤

猪肾一具，糯米50克，当归15克，知母10克，葱白7个，芍药15克，治产后肾虚，四肢疼痛。

以水1200—1300毫升煮猪肾，待水煎成800—700毫升，去猪肾入诸药，慢火煮至400—300毫升时停火，一次服。

2生地粥

生地25克，大米75克，将生地切碎，用适量清水煮约半小时取汁，复煎第二次。合并两次药液去渣，浓缩至100毫升左右备用。养阴生津，适用于阴虚痹患者。

3食粟补肾方

生栗子250克猪肾一具，粳米250克，陈皮6克，花椒10粒，食盐2克，将板栗阴干去皮，猪肾洗净，同猪肾2、陈皮、花椒(布包)一起下入锅内，加入清水2500毫升，置火上徐徐煨熬成粥，挑出陈皮，加入食言即成。分二三次食用。健脾和胃，补肾强身，适用于寒湿痹腰腿疼痛者。

4附片羊肉汤

羊肉500克，附片(布包)7.5克，生姜12.5克，葱12.5克，胡椒1.5克，食盐2.5克，羊肉洗净入沸水内，加姜、葱各6克，绰至断红色，捞出切成约2.5厘米方块，入清水中浸去血水。

将附片装入纱布袋内扎口，姜洗净拍破，葱缠成团待用。将砂锅内注入清水，置于火上，入葱、姜、胡椒、羊肉、川附片即成。

这类食物温经壮阳，散寒止痛。适用于产后寒湿及阳虚痹。

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