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四川代怀孕公司_代怀孕有出生证吗_哪些措施能预防不孕不育

　　不孕不育对每个家庭来说都是一个不小的打击，因此，我们重点要做的就是做好不孕不育的预防，那么有哪些措施能预防不孕不育呢?请看下文给出的具体指导：

　　1、婚前检查。

　　这是确保生育和优生优育的第一关。如果通过检查，发现男女一方或双方生殖器官有先天畸形、疾病或影响生育的内分泌失调、结核病等全身性其他疾病，就应治好病再结婚，以免婚后不育。

　　2、积极防治生殖器官炎症。

　　男女双方生殖器的多种炎症是造成不育的常见原因。无论是平时的保健、经期卫生、夫妻房事、避孕措施、人工流产或作妇科检查等，都应预防生殖器感染。一旦发现生殖器感染，要及早治疗，以免留下不育的后遗症。

　　3、保持良好的精神状态。

　　各种不良的精神因素，如长期的紧张、抑郁、焦虑、烦闷、恐惧，都会使男女性机能失调，容易导致不育。而一旦解除紧张等不良精神因素，很快会受孕的例子并非少见。

　　4、消除不良生活因素。

　　如嗜烟酗酒，乱服用药品(尤其是安眠药和雌、雄性激素等)，是诱发婚后不育及胎儿畸形和自然流产的原因之一。男女双方都应戒烟少饮酒，不乱吃药。

　　5、掌握好同房受孕时机。

　　育龄妇女一般每月只排一次卵，其生存时间也只有2-3天。只有抓住这个时机同房，才容易受孕。如果夫妇双方生育功能正常，女方月经周期也正常，可以在月经周期的第11-17天，每隔1日进行1次性生活，即在排卵期过性生活，以增加精子和卵子相遇的机会。

　　房事后，女方还应垫高臀部，继续卧30分钟以上，使精子有充分时间进入输卵管。而且同房后女方也不急于排尿，以防精液流出。有的夫妇盼子心切，性生活过于频繁，认为可以增加受孕机会。其实，这样做不仅有害健康，还会降低精子质量，反而不利于受孕。

　　以上的几点就是关于不孕不育的预防措施，只要我们能严格的进行预防不育的工作，是可以很好的很好避免不育症的发生，所以要想当爸爸一定要按照上面的要求去做。

代孕都用真实身份吗_大学生代怀孕qq群_产后第一周吃什么好

产后第一周，宝妈的饮食需要注意。在分娩的过冲中，孕妈们消耗了太多体力，所以要补回来。那么产后第一周吃什么好？一起来看看吧。

生产后从医院回到家中第一周的饮食还是比较重要的，同时第一周比较容易出现乳腺管出现结节或者是不通畅的现象，而丝瓜对于产后乳汁不通有很大的好处。中医所认为，丝瓜属性比较温和同时味道有些丝甜口感还是不错的，同时丝瓜有通经络，促进血液循环的功效，这样更加有助于恶露的排出，而且产后当以清淡为主，第一周也不能滋补，丝瓜汤更是很好的选择，所以产后如果喝汤，丝瓜汤肯定必须入选。

蔬菜汤顾名思义就是蔬菜煮的汤，这个一般是按照季节来的，比如说夏天有苋菜，空心菜等，这些菜叶是可以用来做汤的，每个蔬菜里面的营养物质都是不一样的，而且一般蔬菜都是补充维生素类的物质，对于产后的女性来说也是特别的重要。根据坐月子的时节，出现不同蔬菜的类型进行烹饪即可。

有句流传语：冬吃萝卜，夏吃姜，一年四季喝菌汤，可想而知菌汤对于身体的益处。菌菇中含有人体所需要的18种氨基酸，产后女性身体需要恢复是离不开氨基酸的，所以菌菇汤对于产后女性的身体恢复非常的好。同时菌菇中含有丰富的维生素，也是人体必要的营养物质。菌菇汤中加点肉末会让汤味更加的鲜美，同时肉沫中的营养物质通过汤可以很好的被人体吸收。

油白菜中含有大量的胡萝卜素和维生素A对于眼睛有很好的保护作用，坐月子期间，产妇们的眼睛也是非常需要修复和保养的。同时油白菜中含有大量的植物纤维，可以促进肠胃蠕动，还可以增加肠道中粪便的体积，有助于加快大便的排出，可以减少毒素在肠道中停留，有助于预防便秘的情况出现。

莴笋汤可以刺激消化酶的分泌，有助于增加产妇的食欲，同时可以增强胃液、消化腺和胆汁的分泌，从而可以促进各消化器官的功能，可以改善产后因为女性身体虚弱而出现的肠胃蠕动慢的现象。同时莴笋中钾的含量高，可以促进产妇排尿以及利于乳汁的分泌，而且可以帮助睡眠。

番茄可以生吃，熟吃各种吃法，但是烹饪后的营养价值是最高的。番茄中含有的番茄素只有抑制细菌的作用的，产妇坐月子期间因为身体抵抗力差很容易感染，多吃番茄会比较好。同时番茄中含有苹果酸，柠檬酸等有助于消化。同时番茄中含有丰富的维生素A，维生素C，维生素B1等和以及钙，磷，镁，钾等身体不可缺少的微量元素。

一提到排骨汤，很多人首先想到的就是补钙，确实是这样子的，到了一周过去了，随着产妇的身体的恢复的适应奶水会越来越多，这个时候对于钙的需求量就会上升的比较快，不仅产妇需要补钙来维持身体的需
要，同时宝宝也需要通过奶水来补充钙质，对于产妇来说通过食补补钙也是很容易被身体吸收。

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一般表现

产后气虚的女性多表现为面色晄白或者苍白，唇淡，神情怯弱，神疲乏力，食少纳呆，腹胀等气虚症状表现。

2 产后多汗

多因身体向来柔弱，再加上分娩过程中耗气过度，导致气虚不能固摄卫表，肌腠疏松，出现津液外泄，而表现出产后多汗的情况。

3 产后恶露不下

正常情况下子宫蜕膜脱落，含有血液、坏死蜕膜等组织经阴道排出，而气血的产妇可出现产后恶露不下的情况发生。其原因主要是由于产后气虚导致气推动血液运行的能力下降，气虚而无力行血，以至于血液停滞与胞宫，而恶恶露不下。

4 恶露不净

多是因为分娩时耗气太甚，分娩后失于调养，或是产后操劳过度，导致气虚不能摄血，血液离经下注于胞宫。同时又由于气虚不能化湿，导致湿浊同样下注胞宫，最终出现离经之血与湿浊混和表现为恶露不净的症状。

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