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丰胸鸡汤怎么做的,鸡汤怎么炖丰胸效果好1 山药鸡汤

资料：山药300克，莴笋300克，干贝50克，盐3克、鸡精5克、鸡汤200克

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做法：

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1.山药去皮，挖成小球。莴笋去皮洗净，挖成与山药不异巨细的球。干贝蒸事后撕成丝。

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2.锅中加水烧沸，放入山药球、莴笋球焯8分钟摆布，捞出洗沐备用。

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3.锅内放入鸡汤、盐、鸡精、干贝丝烧沸，倒入焯好火的山药球跟莴笋球，炖制2分钟便可。

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2 归芪鸡汤

资料：一钱当归，两钱黄芪，两只鸡腿。

做法：

1.把荡涤洁净的鸡腿切块放入适量净水中，大火煮沸。

2.然后减黄芪煮到八成熟，放入当归，再煮十分钟，放入适量食盐调味后便可饮用。

3 葛根炖鸡

资料：葛根、母鸡、陈皮两片，姜5克，盐、味精适量。

做法：

1.葛根削去皮，用水洗净，再切成片。

2.母鸡洗净，剁块

3.锅中放水烧沸，把剁块的鸡肉焯火一下。

4.焯好火的鸡肉放入砂锅中，减适量水，放入陈皮、姜、葛根。

5.大火烧沸，小火炖1小时摆布到资料熟烂。

6.最初放盐、味精，依团体口胃咸淡调料即成。

4 花胶乌鸡汤

资料：二十克花胶，半只乌鸡，香菇、生姜、料酒跟粗盐适量。

做法：

1.先将花胶放净水内泡十二个小时，然后把泡过的花胶放入装有净水的锅内大火煮开，可正在水中放入姜片，约莫二十分钟后将花胶捞出放入冷水过一下。用温水泡好香菇备用。

2.把荡涤洁净的乌鸡切成块状，放入烧开的水中，等火再次煮沸后放入适量料酒再烧开，然后把乌鸡块捞出，用冷水荡涤。

3.最初把花胶、香菇、乌鸡、姜片一路放入净水锅内用大火炖两至三个小时，便可饮用。

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